Лидия Николаева участник самого холодного марафона мира » Полюс холода — ОЙМЯКОН» 2024 г.
Участник самого холодного марафона мира » Полюс холода — ОЙМЯКОН» 2024 г. Знакомьтесь — Николаева Лидия Васильевна представила Оленекский район Республики Саха (Якутия). Пробежала под стартовым номером — 0077.
На вопрос какую цель себе ставите, ответила: -«Победить себя!» Кто вы по профессии?: -«По образованию медик, сейчас работаю консультантом по правильному питанию» Занятие спортом и правильное питание играют важную роль в общем благополучии и здоровье. Правильно сбалансированное питание обеспечивает организм необходимыми питательными веществами, улучшает пищеварение и обмен веществ, предотвращает развитие различных заболеваний, и таким образом способствует общему здоровью и долголетию. Секрет долголетия, здоровья и красоты объединяет несколько факторов, среди них, как уже упоминалось, активный образ жизни, правильное питание, регулярные медицинские проверки, а также отсутствие вредных привычек. Кроме того, позитивное мышление, стремление к саморазвитию, умение управлять стрессом и общение с близкими также играют важную роль в поддержании общего здоровья и благополучия.
Читайте также
Уважаемые работники и ветераны музейного дела!
Поздравляю вас с профессиональным праздником – Международным днем музеев! Этот праздник объединяет всех, кто ценит прошлое, трепетно относится к сохранению исторической памяти...
Дорогие жители Оленекского эвенкийского национального района!
От всего сердца поздравляю вас с Международным днем семьи! Семья - это самое ценное, что есть в жизни каждого человека. Именно в семейном кругу мы черпаем силы, находим подд...
В Оленекском районе работает педагог-психолог Республиканского психологического центра и Ресурсный ц...
Вчера Оленек встретил трех гостей с рабочим визитом: Александру Гурьеву и Иду Белых (Ресурсный центр «АКФА»), Элеонору Павлову (практикующий психолог главного пси-центра региона). ...
Комментарии0
Еще нет аккаунта?
Регистрация