Лидия Николаева участник самого холодного марафона мира » Полюс холода — ОЙМЯКОН» 2024 г.
Участник самого холодного марафона мира » Полюс холода — ОЙМЯКОН» 2024 г. Знакомьтесь — Николаева Лидия Васильевна представила Оленекский район Республики Саха (Якутия). Пробежала под стартовым номером — 0077.
На вопрос какую цель себе ставите, ответила: -«Победить себя!» Кто вы по профессии?: -«По образованию медик, сейчас работаю консультантом по правильному питанию» Занятие спортом и правильное питание играют важную роль в общем благополучии и здоровье. Правильно сбалансированное питание обеспечивает организм необходимыми питательными веществами, улучшает пищеварение и обмен веществ, предотвращает развитие различных заболеваний, и таким образом способствует общему здоровью и долголетию. Секрет долголетия, здоровья и красоты объединяет несколько факторов, среди них, как уже упоминалось, активный образ жизни, правильное питание, регулярные медицинские проверки, а также отсутствие вредных привычек. Кроме того, позитивное мышление, стремление к саморазвитию, умение управлять стрессом и общение с близкими также играют важную роль в поддержании общего здоровья и благополучия.
Читайте также
Проект победителя конкурса «Архитон» на «МУУС УСТАР» будет профинансирован
💡🏗️ Команды районов разработают концепцию общественных пространств и лучший проект будет рекомендован к реализации в рамках госпрограмм создания комфортной среды. «Такой ва...
Төрөөбүт төрүт тыл күнүгэр Өлөөн Ытык кырдьаҕаһа эҕэрдэ тутта
💐Төрөөбүт төрүт тыл күнүгэр Өлөөн Ытык кырдьаҕаһа эҕэрдэ тутта Быйыл Анна Ивановна Тимофеева 95 сааһын туолбут үбүлүөйдээх кэрэ-бэлиэ түгэнинэн, урут бииргэ үлэлээбит кэлли...
Глава Якутии поздравил с Днем родного языка и письменности
Праздник отмечается 13 февраля с 1996 года В Якутии ежегодно 13 февраля отмечается День родного языка и письменности. Дата была учреждена в 1996 году указом первого президен...
Комментарии0
Еще нет аккаунта?
Регистрация